感覚を刺激

今日の足ゆびは喜んでますか？お風呂上がりや鏡の前で立つとき、足ゆび開いて足裏の親ゆび側・小ゆび側を刺激して脳に存在を教えてあげましょう✊♪

脚の引き締め・腰痛・ヒザ痛・片足立ちが苦手な人におすすめ😉