脇下PushHiromi2024年10月3日読了時間: 1分ひと息つくときには、両手をクロスして脇下Push!! 伸びている側を膨らませて吸って〜吐く息ながーく💨画像の矢印を意識して行うと、地味に腹筋も使えます😉
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