​©️2019 Smooth Hiromi personal trainer

パーソナルトレーナー

​Hiromi

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ご好評につき2019.11.1〜

体験お申し込み停止中

再開は

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​↓

Introduction

私の売りは

理学療法士の知識と経験を踏まえた

一生使える体づくり

です

あなたに必要な

体の使い方の基礎をお伝えします

一生使えます

動画や復習のフォローアップも

充実させました

自分で自分の体を操る

「自立」を目標とします

6回のパーソナルで

​基礎を身につけましょう

本気で自分を成長させたい人だけ

ご応募ください

本気で質の高い

​パーソナルトレーニングをご提供します

​PLACE

Hiromiのパーソナルトレーニングは

ご自宅への出張メインで

承っております

理由は

ジムに行かずとも

どこでも自分で運動できる習慣を

身につけるためです

ジムに行かないと運動できない人

にならないようにします

自宅でできることもたくさんあります

必要に応じて自宅周辺や屋外の

公園などでも歩き方の指導や

ランニングを一緒に行います

場所は東京都心から電車で1時間圏内まで

出張致します

交通費が往復2千円以上かかる場合は

追加料金をいただく場合がございます

場所についてはお気軽に

ご相談ください

●よくあるご質問●

Q. 家が狭いのですが大丈夫ですか?

A. 全然大丈夫です!

今住んでいる家でできる運動を

お伝えします!

どうしても自宅は無理!

という方へ

個室パーソナル始めました

​お気軽にご相談下さい

女性、個室、パーソナルトレーニング、中目黒、ダイエット、痩せる、人気、腰痛、肩こり、理学療法士、日本、東京、ピラティス、ヨガ

個室パーソナル

**ACCESS**

〒153-0051

東京都目黒区上目黒2-11-1-2階

★中目黒駅から徒歩3分

​features

パーソナルは料金が高い

ジムや複数人のレッスンの方が安い

私もそう思います

パーソナルのメリットは

自分では気付けない癖に気付けること

その後の運動がかなり効率的

効果的になります

自分では真っ直ぐのつもりが

案外骨盤が傾いていたり..

それだけでなく

私のサービスは

価格に見合ったサービスとなるよう

努めています

その特徴として

①今後の予防

理学療法士の経験と知識をもとに

今後起こりうる障害を

個別に評価の上

優先度の高い順にメニューに組みます

②日常で筋肉を使う

トレーニング以外の時間を

どのように過ごすか

が体に表れます

自然と代謝アップする体の使い方を

お伝えできます

③いつでもどこでもできる運動

自分の体さえあれば

いつでもどこでも運動できる

習慣を身につけてもらいます

ここだと運動できない

今はできない

の理由を払拭します

④習慣になるまでアフターフォロー

トレーニング後に復習資料をお送りします

わかりやすいように

その人だけに

必要な運動の動画をお送りします

コース期間後も随時ご質問や

相談もお受けします

この度

パーソナルを何度も受けてもらうのは

コストが高いと私自身考え

最短6回で完結できる

コースを作りました

​かなり質の高いメニューです

​PRICE

一生使える体へ

パーソナルコース

(90分×6回〜)

通常1回につき:¥15,000

×6回:¥90,000〜(出張料, 税込)

1回につき:¥13,000

×6回:¥78,000〜(出張料, 税込)

初めての方は

体験トレーニングからお申し込みください

体験パーソナルトレーニング

(90分)

通常¥10,000(出張料, 税込)

ご好評につき2019.11.1〜

体験お申し込み停止中

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