8上肢基本動作分析

●こんな人におすすめ

・トレーナー

・ピラティスインストラクター

・ヨガインストラクター

・ジム、健康教室の運動指導者

・ダンス、バレエ指導者

・整体師

・マッサージ師

・エステティシャン

・理学療法士、作業療法士

・自分の体の使い方を変えたい

・運動のレパートリーを増やしたい

・パーソナルよりグループで受けたい

・動作分析ができるようになりたい

●講座内容

1. 上肢基本動作運動5種初期評価

2. 障害との関連座学

3. 動作分析

　肩4方向・四つ這い

4. 動作練習

5. ペアで動作分析・指導

6. 動作阻害因子の考察シェア

7. 質疑応答

●できるようになること

・動作分析（原因探索含む）

・オンライン動作指導

・対面動作指導能力アップ

・自分自身の動きや姿勢改善

・障害、解剖、運動学の知識向上

●プレゼント

・講義動画

・PDF資料

・エクササイズ動画（復習用）

・希望者のみアフターフォロー

（LINEオープンチャット使用して

　1〜2回質疑応答・課題提出）

・課題提出者のみ修了証授与

・全回修了証保持者は認定証授与予定

●定員

　20名

●受講に必要なもの

・インカメラ付きPC or タブレット

（スマホでも受講可ですが見にくいです）

・足先〜頭先まで見えるカメラ設定

（受講時に確認します）

・体にフィットした服装

●受講中あると便利

・解剖学の専門書またはアプリ

・運動学の専門書

●講師

Hiromi

（清永 宏美 - きよなが ひろみ）

理学療法士

パーソナルトレーナー

オンラインサロン凛オーナー

コンセプト：一生使える体へ