お尻ぷりっ＋外旋

感覚を刺激

お尻ぷりっ

肩甲骨V字に引く

恥骨を上、膝は後ろ

骨盤の三角形

お尻ぷりっ＋胸張らない

かかとトントン

脇下Push

親ゆび小ゆびガバっ