呼吸の指導法

運動指導者が「呼吸運動」を評価し、教える技術を学ぶ講座。 解剖学・運動学・神経生理学の理論と障害予防の観点を学べます。
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呼吸の指導法

Day & Place

9月10日 19:00 – 21:00
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Detail

●こんな人におすすめ

・トレーナー

・ピラティスインストラクター

・ヨガインストラクター

・ジム、健康教室の運動指導者

・ダンス、バレエ指導者

・整体師

・マッサージ師

・エステティシャン

・理学療法士、作業療法士

●講座内容

1. 【呼吸に関する解剖・運動・神経生理学】

2. 【呼吸に関する障害と原因】

3. 【呼吸評価方法】

4. 【呼吸方法】

 腹式呼吸・胸式呼吸・混合

5. 【呼吸指導方法】

6. 【指導練習】

●プレゼント

講義動画

PDF資料

エクササイズ動画(復習用)

講義後2ヶ月以内2〜3個質問権(LINE使用)

●講師

Hiromi

(清永 宏美 - きよなが ひろみ)

理学療法士

パーソナルトレーナー

オンラインサロン凛オーナー

コンセプト:一生使える体へ

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