左右の頻度

右だけで鞄を持つクセ、左に正座を崩すクセはありませんか？今日はいつもと反対側も使ってあげる！

横座り、カバンの持ち方、頬杖・肘置きなど【左右の頻度】を意識☆

腰のゆがみ、肩やくびれの左右差、腰痛、斜頸(首のゆがみ)予防に★

記事の続きは…

hiromismooth.com を定期購読してお読みください。

今すぐ申込む